«Каждый из нас — и Будда, и Гитлер». Жестко? Но именно в этой правде — освобождающая сила интегрального подхода.
Мы носим в себе всё: и славу, и бесславие. Всё, что происходит — больно, плохо, странно — зачем-то нужно. Даже если мы не понимаем сейчас.
А мы ведь так любим бороться. Требовать от себя идеала. Отрицать в себе «неудобные» части. Но агрессия к себе всегда выливается в мир в уродливых формах.
А что, если остановиться? Принять себя «тетечкой /дядечкой обыкновенным». Это не слабость — это начало настоящей силы. Разрешив быть разным себе, мы невольно разрешаем и другим. У нас перестает «сносить крышечку» от того, что другие — другие.
И тогда открывается удивительная вещь. Смысл жизни может быть шокирующе прост — просто жить. Радость, протекающая из совершенства самого мгновения. Я живу — и уже это имеет смысл.
Когда мы перестаем«жрать себя», происходит чудо: мы обретаем способность видеть. Видеть за агрессией другого — его боль. За его странными поступками — страх и нереализованную потребность в любви, безопасности, принятии.
Большинство людей вокруг не хотят, чтобы с ними соглашались. Им нужно, чтобы их хотя бы поняли.
Какая ваша «теневая» часть, ваше «бесславие», труднее всего поддается принятию? С чем в себе вы до сих пор ведете непримиримую борьбу?