О злодеях, грешниках и куда фокус внимания, то и растет

С одной стороны, «ничто не заставляет нас так хорошо себя чувствовать, как мысль о том, что злодеем и грешником является кто-то другой», а с другой — это всего лишь короткая вспышка превосходства, тщетная попытка переложить ответственность за себя и свою жизнь на кого-то вовне. Тщетная, потому что сколь ни обличай внешнее, на долгосрочное внутреннее оно никак не влияет. Позиция жертвы несовместима со счастьем, жизнестойкостью, самореализацией, ощущением себя в порядке и на уровне.

Когда больно, страшно, перехватывает дыхание от ощущения несправедливости, так и хочется ответить такими же болью, страданиями и страхом, чтобы «прочувствовали до конца», чтобы так же, как и мне… И закапываемся, фиксируемся на покарать, годами крутимся в прошлом, вытесняя день сегодняшний. Исключаем здесь и сейчас — саму жизнь, которую не восполнить, не вернуть. Как «просрали, так просрали…». Нет, речь не идет про тотальное всепрощение… и попустительство. Ключевое здесь — фокус внимания. На чем я фокусируюсь, то и растет. Так что у меня растет, когда так обвиняю, преследую, жажду реванша?

Какую свою реальную или предполагаемую утрату пытаюсь таким трагическим образом компенсировать? Самоценности, близости и признания важными людьми, реализации планов, чувства ясности и контроля над своим будущим…, любви… И тогда, если в фокус внимания взять именно ту потребность, которая так фонит пустым стаканчиком, какие еще варианты для его заполнения у меня есть сейчас? С учетом того контекста, который есть… Что у меня уже есть, чтобы принять собственную значимость, наладить глубокие связи с близкими и партнерами, выстроить новый бизнес, понять то, что зависит от меня — позаботиться о себе и собственных потребностях самому. Взять ответственность за них на себя, не перекладывая, не обличая, не играя в игру «вы плохие, значит должны…».

Впрочем, играть в игру «обличения грешников» или строить свою жизнь, исходя из собственных ценностей, принимая, что у других они могут быть другими, а значит в этом ровно также, как и во всем остальном скрыт ресурс, — дело сугубо личное. В конце концов, должен же откуда-то браться материал для анекдотов. С юмором-то точно идти по жизни легче.